今天小編來給大家分享一些關(guān)于手指蓋上有立體豎條是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在我們的日常生活中，我們時常會看到手指蓋上有立體豎條的存在，很多人都不知道是怎么回事的，也就不知道怎么治療的，下面我就來跟大家說一下。

方法/步驟

第一，手指蓋上有立體豎條有可能是缺鈣引起的，所以我們平時要多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物，例如：奶類（人奶，牛奶，羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分：動物肝臟，蛋黃，魚，肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收。

第二，手指蓋上有立體豎條有可能是微量元素及維生素缺乏引起的，這個時候可以口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復(fù)合維生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精雞精，還有一定要禁辛辣食物。

第三，手指蓋上有立體豎條可能是勞累過度，睡眠不足引起的，晚上是臟器休息的最佳時段，所以就一定多休息休息，應(yīng)該就會消。

注意事項

手指蓋上有立體豎條平時就一定要注意了，平時要注意合理飲食，多吃一些營養(yǎng)價值高的食物，同時要保證一定的睡眠時間。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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