今天小編來給大家分享一些關(guān)于夜間睡覺出汗是怎么回事方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人都會(huì)出現(xiàn)睡覺的時(shí)候盜汗的現(xiàn)象，但是很多人都不知道這個(gè)是怎么回事，下面跟大家具體的介紹一下。

方法/步驟

首先，醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。

其次，盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。

最后，如果是輕度以及中度的盜汗的話，一般對(duì)于身體的影響不是很大，但是如果是重度的盜汗的話，就會(huì)影響到身體健康，最好是可以及時(shí)的進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

患有了盜汗的人，不要用冷水洗澡，可以多喝一些龍眼人參飲或者是銀耳紅棗湯等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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