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廣東清補(bǔ)涼煲湯有哪些材料(廣東清補(bǔ)涼煲湯配方 廣東清補(bǔ)涼煲湯有哪些東西)

2023-09-20 14:37:45 百科全書(shū) 來(lái)源:
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目前關(guān)于大家提出的廣東清補(bǔ)涼煲湯配方 廣東清補(bǔ)涼煲湯有哪些東西這個(gè)問(wèn)題,大家都希望能夠得到一個(gè)答案,那么小編今天就去收集了一些廣東清補(bǔ)涼煲湯配方 廣東清補(bǔ)涼煲湯有哪些東西相關(guān)的內(nèi)容來(lái)分享給大家,如果大家感興趣的話可以接著往下看。

清補(bǔ)涼由淮山、杞子、玉竹、蓮子、蜜棗、芡實(shí)、薏米等多樣既可當(dāng)藥材,也可當(dāng)食材的材料組成,有健脾益氣、清熱潤(rùn)肺、去濕開(kāi)胃、除痰健肺的功效。

材料:豬腱肉250克、生熟薏米10克、蓮子5克、杞子5克、淮生10克、玉竹 10克、茨實(shí)5克 、蜜棗2粒、或者清補(bǔ)涼1包。

豬腱肉洗凈,切大塊,放入開(kāi)水中煮片刻,拿出來(lái)用清水沖洗干凈,瀝干水,備用;

洗凈全部清補(bǔ)涼配料;


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