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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于素食西蘭花的做法 收獲健康與美味方面的知識吧，希望大家會喜歡哦1、花椰菜斷裂成小塊，用鹽水浸泡；2、沸...
今天小編來給大家分享一些關(guān)于素食西蘭花的做法 收獲健康與美味方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、花椰菜斷裂成小塊，用鹽水浸泡；
2、沸水鍋內(nèi)，加少許油和鹽，西蘭花放進(jìn)去，打開水時(shí)再次立即撈出；
3、西蘭花淋浴用冷水，然后冰水泡一下；
4、撈出瀝干西蘭花，加精鹽，白糖少許，香油拌勻。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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