今天小編來給大家分享一些關于秋天煲湯食譜 秋季潤燥減肥兩兼顧方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、下面為大家?guī)矶虾萑鉁淖龇?，有興趣的朋友，現在就開始動手做吧！原料：冬瓜，海帶，瘦肉，陳皮。

2、配料：鹽

3、冬瓜海帶瘦肉湯的做法：把瘦肉洗干凈，切塊，冬瓜去皮洗干凈，切塊，陳皮用清水浸泡軟，洗干凈備用。

4、把海帶放入清水中浸泡透，洗干凈，切小段備用。

5、把瘦肉、海帶、冬瓜和陳皮放入鍋里，加入適量清水，大火煮開，再用小火煮兩小時，最后，加鹽調味即可。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！

標簽：