今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于骨裂怎么辦 這樣做才能恢復(fù)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、拍攝x光

2、做夾板/石膏固定

3、堅(jiān)持服藥

4、需要臥床休息

5、多進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

6、少吃魚(yú)蝦類，少吃酸性食物

方法/步驟

拍攝x光；如果出現(xiàn)跌倒了，或者骨頭受傷了，這時(shí)候憑體驗(yàn)是不知道自己的受傷程度的。很多人一開(kāi)始跌倒并不怎么疼，還能夠堅(jiān)持活動(dòng)，沒(méi)想到幾天后就不能起床了，這是因?yàn)橐婚_(kāi)始骨頭就已經(jīng)受傷了，沒(méi)有重視起來(lái)，骨病加重了。因此，如果懷疑自己骨頭受傷了，一定要及時(shí)拍x光，看看受傷情況。

做夾板/石膏固定；骨裂屬于比較輕度的骨折，是不需要手術(shù)治療的，一般人在夾板或者石膏的護(hù)理下，很快就可以康復(fù)了（老年人恢復(fù)相對(duì)較慢），骨裂一定要重視起來(lái)，不然骨頭的裂痕可能會(huì)擴(kuò)大，最后不得不手術(shù)治療。

堅(jiān)持服藥；骨頭裂了怎么辦？骨裂是非常疼的，一般出現(xiàn)骨裂后醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些跌打損傷的藥物。注意這些藥物一定要堅(jiān)持吃。傷筋動(dòng)骨一百天，切記不能著急。在康復(fù)期內(nèi)也不要忘記做功能恢復(fù)鍛煉，謹(jǐn)防肌肉萎縮。

需要臥床休息；骨裂怎么恢復(fù)？出現(xiàn)骨裂后一定要堅(jiān)持休息。特別是下肢出現(xiàn)骨裂時(shí)候，一定要臥床靜養(yǎng)。即使自己可以走動(dòng)也盡量不要活動(dòng)，以免惡化傷勢(shì)?？梢钥纯磿?shū)，看看電視等等，打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光。

多進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)；骨病期間一定要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣傷口才會(huì)很快痊愈。有條件的人可以進(jìn)補(bǔ)一些營(yíng)養(yǎng)品，沒(méi)條件的人多喝一些骨頭湯，雞湯，對(duì)骨裂的恢復(fù)很有幫助。

小提示：現(xiàn)在市場(chǎng)上很多保健品實(shí)際是沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)的，建議自己買骨頭，母雞回家燉湯，實(shí)惠有效。

少吃魚(yú)蝦類，少吃酸性食物；相信不少人都知道吧，吃了云南白藥就不能吃魚(yú)了。其實(shí)骨折類都不要吃魚(yú)蝦，中醫(yī)認(rèn)為，腥類，酸類會(huì)引起血管萎縮，不利于骨病恢復(fù)。骨頭裂縫怎么辦？在保持營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，應(yīng)該少吃魚(yú)蝦食品，少用醋類調(diào)味品。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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