今天小編來給大家分享一些關(guān)于咬肌變大怎么辦 如何縮小咬肌方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、敷臉法

2、每天按摩

方法/步驟

敷臉法。早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果。晚上睡前將熱毛巾敷在咬肌上5分鐘，堅(jiān)持兩三個(gè)月會(huì)看出效果。

每天按摩。咬緊牙，再撫摸咬肌找到撐得最高的那塊肉，然后用食指按住那個(gè)“至高點(diǎn)”不放，松開牙，咬肌放松，用食指呈順時(shí)針按摩10到15分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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