今天小編來給大家分享一些關(guān)于考研復(fù)試訣竅保持平和心態(tài)全力以赴方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、緊張、情緒焦慮

2、復(fù)試前的心態(tài)一定要調(diào)整好

3、其實考研沒有失敗者

4、學(xué)習(xí)能力、心態(tài)調(diào)節(jié)能力等各方面能力的綜合考驗

方法/步驟

　緊張、情緒焦慮，是很多考生都會出現(xiàn)的問題，有的是在決定是否考研的時候出現(xiàn)，有的是在復(fù)習(xí)遇到困難的時候出現(xiàn)，還有的是在考前出現(xiàn)……而所有這些緊張和情緒焦慮很多時候都是在自己嚇唬自己，但是再淡定的人，到了復(fù)試這一步，情緒上也會出現(xiàn)多少波動，因為畢竟到了最后一關(guān)，成敗在此一舉，渴望的心更強(qiáng)烈，自然情緒也更容易受影響，這也是為什么得銀牌的人往往要比得銅牌的人更痛苦，因為最后一刻失之交臂的心情實在不好受。

　　但要知道，很多時候心態(tài)決定狀態(tài)，所以復(fù)試前的心態(tài)一定要調(diào)整好?？忌仨殞荚囉幸粋€正確的認(rèn)識，任何一次考試都會有兩種結(jié)果，成功，或者失敗，必須要對不同結(jié)果做好心理準(zhǔn)備。不要因為可能失敗就有了多余的想法和顧慮，更不要有過多的要求。很多人在面試過程中有緊張的表現(xiàn)，就是因為沒有擺正自己的位置，對自己存在太多不切實際的“妄想”，結(jié)果也就難免患得患失了。認(rèn)識你自己，專注于過程，把心放平，才是考生應(yīng)該有的心態(tài)。

　　其實考研沒有失敗者。做好你該做的，付出你可以付出的，之后的事情就要隨緣了。導(dǎo)師從10~15分鐘的交流中對一個考生進(jìn)行考查，主觀因素肯定會參與其中，畢竟導(dǎo)師也不是神。其實篩選考生的過程就像工藝師挑選原材料，不適合工藝師雕刻的原材料即使再好也不能要，但也許換一個工藝師就能雕出很好的工藝品，所以即使復(fù)試落選了，只能說我們“不適合”，而絕不是“失敗”。

　　說到底，考研是自己跟自己的較量，是對自己學(xué)習(xí)能力、心態(tài)調(diào)節(jié)能力等各方面能力的綜合考驗，即使最后沒有拿到那份通知書，你也鍛煉了自己的能力，說到底還是“賺”了，所以，抱著考上更好、考不上再說的心態(tài)，全力以赴的去準(zhǔn)備吧，也許成功就在不遠(yuǎn)處等待著你。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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