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豆腐熱量是多少?（豆腐熱量多少大卡）

2022-09-05 01:29:03 百科全書來(lái)源：

導(dǎo)讀目前是有很多朋友們對(duì)于豆腐熱量多少大卡這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些豆腐熱量多少大卡相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望你會(huì)喜...

目前是有很多朋友們對(duì)于豆腐熱量多少大卡這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些豆腐熱量多少大卡相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。

1、

1、豆腐分為嫩豆腐和老豆腐，每100克的嫩豆腐熱量在57大卡左右，每100克的老豆腐熱量在98大卡左右，豆腐總體上熱量并不高，蛋白質(zhì)的含量較高，豆腐中還有大豆異黃酮，對(duì)于女性調(diào)理內(nèi)分泌有幫助。

2、豆腐又稱水豆腐，是最常見(jiàn)的豆制品，相傳為漢朝淮南王劉安發(fā)明，它是中國(guó)傳統(tǒng)食品，味美而養(yǎng)生，也是素食菜肴的主要原料，被譽(yù)為“植物肉”。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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