今天小編來給大家分享一些關(guān)于哪些人吃西瓜傷健康方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

夏天來了，西瓜也多起來了，炎熱的天氣，來一片西瓜是多么的愜意啊。但是，并不是所有的人都適合吃西瓜。那么，哪些人吃西瓜傷健康？ 步驟閱讀

方法/步驟

長口腔潰瘍的人：由于西瓜有利尿的作用，口腔潰瘍患者若多吃西瓜，會導(dǎo)致其體內(nèi)的水分和一些礦物質(zhì)被過多排出，易加重潰瘍癥狀。

剛運動完的人：剛鍛煉完馬上吃西瓜，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜，易對消化道產(chǎn)生刺激，損害腸胃健康。

感冒初期患者：中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種。感冒初期，在沒分清楚自己屬于哪種類型時，吃太多西瓜很可能讓寒氣加重，導(dǎo)致病情惡化。如果已經(jīng)確認是風(fēng)熱感冒，并伴有高熱、口渴等內(nèi)熱癥狀出現(xiàn)，可以吃少量西瓜，幫助清熱解毒。

消化不良及腸胃虛寒的人：西瓜屬于生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、尿多等癥狀。

糖尿病患者：西瓜約含5%的糖，糖尿病患者若在短時間內(nèi)吃太多西瓜，很容易導(dǎo)致血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量，一次只吃100~150克，并且要慢慢吃。

孕婦：孕期女性體內(nèi)胰島素相對不足，對血糖的穩(wěn)定作用下降，如果西瓜吃太多，攝入過量糖分，會造成糖在血液中的濃度過高，對健康不利。此外，孕婦身體比較虛弱，吃多了西瓜容易損傷脾胃。

正在服用某些藥物的人：西瓜性涼，正在服用溫?zé)嵝椭兴?如人參、黃芪)的人若吃過多西瓜，會影響其藥性。

注意事項

以上內(nèi)容就是“哪些人吃西瓜傷健康？”的詳細介紹，你是否也是其中的一個呢？為了自己的健康，最好是適當(dāng)吃哦，切不可為了吃西瓜影響到自己的健康哦。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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