對于跑步機如何開機這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些跑步機如何開機相關的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、1、開啟跑步機電源，在初次使用電動跑步機前，先站在旁邊熟悉一下如何控制它，如啟動、停機和速度調節(jié)等；

3、2、啟動跑步機，按下start鍵，這時跑步機就已經開始運作了，它會自動選擇速度為1，初學者可先以此速度為熱身，慢慢再根據(jù)自己的體自己的體質增加速度；

4、3、將安全開關夾別于腰際，手扶握著側扶手上機臺，雙腳站立于機身兩側的保護條，待馬達低速運轉后，雙腳才站于跑臺中間開始運動；

5、4、跑步機上有排調整坡度的按鈕，開啟機器后，會自動選擇坡度為1同樣，不建議初學者提高坡度，在有一定經驗后，可根據(jù)自己的需要進行調整。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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