相信目前很多小伙伴對于提神醒腦的方法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與提神醒腦的方法相關的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、喝咖啡跟喝茶的原理差不多，但是這里的提神醒腦只是暫時性的。如果是學生族或上班族針對上課、考試以及開會，還是挺有效的，而且立竿見影，還能起到解渴的作用。

2、喝咖啡、喝茶有好處，但也利尿，當不方便的時候就不建議用這種，而是可以用提神醒腦貼，它可以在短時間迅速緩解疲勞，讓大腦保持清醒。 它的使用方法也很簡單，直接貼在額頭或者頸后衣領下就可以了，起效迅速，提神作用達4小時以上，還能消除犯困后的難受感，而且不影響學習工作，方便又實在。

3、當你很疲勞的時候，又沒有上面介紹的這些方法的東西那怎么辦呢？別急，可以用毛巾打濕后洗一下臉，這樣也能做到使人即時清醒的效果，但是這里需要注意的是，毛巾不要擰太干，不然效果不會很明顯。

4、最后介紹一種強勁的提神醒腦辦法，這種方法也要借助工具，就是用“風油精”，把風油精先抹一點在手指上，然后通過手抹在兩側太陽穴上，這樣效果就很明顯。

5、有的人可能會說，可以利用市場上賣的功能性飲料來提神醒腦，雖然這種方法確實有效，但是實際上是對自己身體的透支，所以不建議這種方法。

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