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月經(jīng)期間不能洗頭（來大姨媽不能洗頭嗎）

月經(jīng)期是女性的生理期，也是女性非常重要的階段。如果這個時期沒有多注意，很可能對女性身體造成傷害，并引起感冒或痛經(jīng)。在女生的印象中，可能有很多事情在經(jīng)期做不到，特別是對于經(jīng)期的女性可不可以洗頭，很多人對此可能不是很清楚，下面就一起了解一下。

月經(jīng)期可以洗頭嗎？

事實上，女性在月經(jīng)期間完全可以洗頭。過去，人們之所以說不能洗頭，是因為當(dāng)時條件不好。家里既沒有暖氣也沒有吹風(fēng)機(jī)，女性的頭發(fā)比較多，用傳統(tǒng)的毛巾擦拭和自然晾干都很慢，女性在月經(jīng)期間身體抵抗力較弱，頭發(fā)長時間干燥，不然容易引起身體受涼。此時，會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胃痛等癥狀。所以，在當(dāng)時的情況下，就是建議女性朋友不要再經(jīng)期洗頭發(fā)?，F(xiàn)在，幾乎每個人都有電吹風(fēng)，洗完頭發(fā)后，可以很快地把頭發(fā)吹干。另外，家里有空調(diào)和暖氣，所以人們不會因為頭發(fā)長時間不干而感冒。因此，經(jīng)期可以洗你的頭發(fā)。月經(jīng)來潮的女性，如果長時間不洗頭，反而容易讓頭發(fā)油膩發(fā)癢，氣味難聞，不利于身心健康。

那么月經(jīng)真正不能做的事情有什么呢？

月經(jīng)期間不能拍腰

大多數(shù)女性會覺得在月經(jīng)期間，腰和腿會很酸。這是由盆腔大量充血引起的。如果此時拍打腰部，只會使盆腔更加充血，這不僅會使腰部更加酸痛，還會延長經(jīng)期。

月經(jīng)期間不能拔牙

經(jīng)期不能拔牙，這是因為女性在經(jīng)期，體內(nèi)血液中的血小板會變少，凝血能力會變差。而且拔牙，一般都會出血，所以在經(jīng)期，要拔牙不容易止血，所以拔牙最好等到經(jīng)期結(jié)束后。

月經(jīng)期間不要喝酒

葡萄酒是一種刺激性飲料。在這個特殊時期，女性身體分泌的物質(zhì)也會發(fā)生變化。同時，用來解酒的酶會比平時少，肝臟解酒的能力也會弱一些。如果此時飲酒，會比平時更傷肝。

經(jīng)期不能游泳、盆浴

月經(jīng)期間不能游泳，因為月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的子宮口微微張開，盆腔也會充血。在這種狀態(tài)下，細(xì)菌很容易侵入我們的身體。在游泳池等公共場所，水中細(xì)菌較多，容易使細(xì)菌進(jìn)入子宮腔，引起感染，誘發(fā)婦科疾病。另外，自己在家盆浴也不好，月經(jīng)期間選擇淋浴就可以。

女性在經(jīng)期一定要好好照顧自己，多注意保暖，好好保護(hù)自己的身體，以免生病。小編今天和大家分享的健康小知識到此為止。如果你有更好的意見和建議，可以在評論區(qū)互動哦。

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