目前大家應該是對木瓜的功效（木瓜的營養(yǎng)與功效）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于木瓜的功效（木瓜的營養(yǎng)與功效）方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

木瓜的功效（木瓜的營養(yǎng)與功效）

木瓜，在我國的廣東、廣西、福建、臺灣、海南等地皆有種植。其味道鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容的功效，木瓜營養(yǎng)豐富，即可生吃，有可做菜，木瓜中含有維生素A、BBC和鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)，還含有天然植物“多糖”、蛋白質(zhì)、有機酸以及人體必需的17中氨基酸。具有健脾消食、補充營養(yǎng)、抗疫殺蟲等作用。

宜：便秘、關節(jié)痛者。

忌：木瓜偏寒、且對人體有小毒，因此胃寒、體虛、過敏體質(zhì)者慎食，懷孕時禁食木瓜，因為食用木瓜會引起子宮收縮、腹痛等。并且木瓜不能與南瓜、蝦、韭菜等同食。

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